德州健之源作為養(yǎng)生行業(yè)的領(lǐng)跑者,獨(dú)自研發(fā)了具有日常保健、美容養(yǎng)顏、滋陰壯陽(yáng)、瘦身美體等多種健康食品,產(chǎn)品囊括壓片糖果、固體飲料、袋泡茶等。更多產(chǎn)品資訊請(qǐng)點(diǎn)擊:
辦公室生活對(duì)我們的健康有著很大的危害,而這種威脅很大程度上來(lái)自于我們每天的工作環(huán)境——整日面對(duì)電腦,不出問(wèn)題才奇怪。作為愛(ài)美的女性,這些問(wèn)題不僅僅威脅到我們的健康,也是讓我們美麗打折的罪魁禍?zhǔn)?。下面就為您介紹生活中能有效維護(hù)健康的食物,為我們的身體建言獻(xiàn)策。
值得推薦的健康食物
含硒食物
硒元素被身體吸收后可以有效對(duì)抗輻射帶來(lái)的健康風(fēng)險(xiǎn)。比如芝麻、黃芪、麥芽、雞蛋,硒能阻斷身體過(guò)氧化反應(yīng)而抗輻射、延緩衰老,像芝麻同時(shí)含有維生素E,雙管齊下效果更好,堅(jiān)持吃還能讓頭發(fā)變得烏黑。
明目食物
眼睛是我們接受外界信息的重要通道,值得好好保護(hù)。電腦對(duì)視力危害很大,平時(shí)多吃些明目的食物,比如枸杞、菊花、決明子,而且菊花可以降火,平時(shí)多喝些菊花茶、決明子茶,可以清心明目,而且枸杞清肝明目,能防止視力衰退。
維生素
日常生活中要記得及時(shí)補(bǔ)充維生素,這樣才能取得良好的養(yǎng)生效果。尤其是維生素E和維生素C,他們都是抗氧化的維生素,給皮膚穿上天然防輻射衣哦,維生素A和 β胡蘿卜素則很好的保護(hù)眼睛,防止細(xì)胞癌變,所以平時(shí)多吃蔬菜水果,或者吃維生素合劑也行,非常適合"懶人",簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單就能全面補(bǔ)充到所需的營(yíng)養(yǎng)成分。
堅(jiān)果類(lèi)
辦公室一族對(duì)大腦的思維能力也有一定的要求,日常的飲食也可以助你一臂之力。假如你是腦力勞動(dòng)者,比如說(shuō)搞創(chuàng)意的、設(shè)計(jì)師什么的,可以多吃些榛子,它富含氨基酸和不飽和脂肪酸,可以提高記憶力、判斷力、改善視神經(jīng),讓人更加聰明。不過(guò)也不能吃太多,20個(gè)左右已經(jīng)足夠了。
膠原彈性食物
對(duì)護(hù)膚有研究的女性朋友對(duì)膠原蛋白一定不陌生。比如海帶、海參、紫菜、肉皮、雞爪。里面的膠原物質(zhì)有一種黏附作用,它可以把體內(nèi)的輻射性物質(zhì)黏附出來(lái)排出體外,而且其中的彈性物質(zhì)還具有修復(fù)受損的肌膚的功能,可以美顏。
紅色水果食物
紅色水果中所含的大量營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)包含番茄紅素以及鐵元素等。番茄紅素是迄今為止發(fā)現(xiàn)的抗氧化能力最強(qiáng)的類(lèi)胡蘿卜素,清除自由基能力非常強(qiáng),可以抗輻射,延緩衰老,愛(ài)漂亮的MM絕對(duì)不能錯(cuò)過(guò)。但是番茄一定要煮熟了才吃,否則是無(wú)效的。
隨著社會(huì)結(jié)構(gòu)的變化,白領(lǐng)的工作壓力也會(huì)越來(lái)越大,因此掌握正確的方法也就顯得尤為重要。希望大家在飲食之外,也能通過(guò)運(yùn)動(dòng)等方式幫助自己的身體恢復(fù)健康,減少疾病發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn),為自己的人生開(kāi)拓健康的道路。
德州健之源作為養(yǎng)生行業(yè)的領(lǐng)跑者,獨(dú)自研發(fā)了具有日常保健、美容養(yǎng)顏、滋陰壯陽(yáng)、瘦身美體等多種健康食品,產(chǎn)品囊括壓片糖果、固體飲料、袋泡茶等。
山藥決明子片代加工/藥食同源/減肥產(chǎn)品貼牌/十萬(wàn)級(jí)凈化車(chē)間
【德州健之源代加工生產(chǎn)量標(biāo)準(zhǔn)】:
壓片糖果起訂量:30萬(wàn)片。片劑規(guī)格:0.25g—1g之間都可以?,F(xiàn)有片劑模具:圓形、橄欖形、動(dòng)物形狀。
固體飲料起訂量:10萬(wàn)袋。規(guī)格:0.5g—15g或者桶裝都可以。
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